أقوال أعجبتني

"عندما نقع في المرض، يكون قطار الطبيعة قد خرج عن سكته، بسبب فقدان توازن جسدي أو روحي، والطريق التي تقود إلى الصحة، هي طريق الإعتدال، والروح السليمة في الجسم السليم." جوستاين غاردر

"أربعة أشياء تمرض الجسم: الكلام الكثير، النوم الكثير، الأكل الكثير والجماع الكثير، وأربعة تهدم البدن: الهم، الحزن، الجوع والسهر." ابن القيم

"انقل فكرة الصحة إلى عقلك الباطن إلى درجة الإيمان بها، ثم استرخ وقل للحالة والظرف أن ذلك سيمر وينتهي، من خلال الإسترخاء أنت تحث عقلك الباطن حتى تسيطر فكرة الصحة عليه وذلك يجعل تحقيقها ملموسا." جوزيف ميرفي

"اخسر وزنك الزائد قبل أن تخسر صحتك." عمر بدوي

"صحة الجسم في قلة الطعام، وصحة القلب في قلة الذنوب والآثام، وصحة النفس في قلة الكلام." الأصمعي

"من يمتلك الصحة يمتلك الأمل، ومن يمتلك الأمل يمتلك كل شيء." توماس كارليل

"الرجل الحكيم هو الذي يعتبر أن الصحة هي أعظم نعمة للإنسان." أبقراط 

"متى نتخلص من تعريف الصحة السلبي؟ كأن نقول إن كنت لا تعاني مرضا فأنت سليم معافى، يجب أن نوجد تعريفا إيجابيا للصحة لأن المرض موضوعي بينما الإحساس بالعافية أمر ذاتي." أوشو 

"ألا وإن من البلاء الفاقة، وأشد من الفاقة مرض البدن، وأشد من مرض البدن مرض القلب، ألا وإن من النعم سعة المال، وأفضل من سعة المال صحة البدن، وأفضل من صحة البدن تقوى القلب." علي ابن أبي طالب